Харчування

Овсянка с медом, корицей и бананом

By Екатерина Ведьманова

September 15, 2014

Для приготовления 2-х порций возьмите:

– 1 столовую ложку варенья;

– 1 банан;

– корицу по вкусу;

– пол столовой ложки меда;

– пол стакана овсянки;

– 1 стакан воды.

И так: вскипятите стакан воды, добавьте туда мед, овсянку и дайте закипеть.

Пока каша будет закипать, очистите банан, разделите его на 2 равные части. Одну часть подавите в пюре, вторую просто нарежьте.

Как только каша закипит, уменьшите огонь до минимума, добавьте корицы и варите, пока она не загустеет, это будет длится примерно пару минут, после выложите в тарелку, добавьте банановое пюре, перемешайте, выложите ломтики банана и варенье. При изменении температуры, банан может потемнеть, однако это не испортит его вкусу.

Приятного аппетита!