Кристина Агилера поведала журналистам секрет своей стройности. Оказалось, что стройная фигура это все результат тренировок, йоги и позитивного настроения.
Все СМИ твердили, что артистка делала липосакцию. Но как утверждает сама звезда, она скинула лишний вес благодаря регулярным тренировкам под руководством своего тренера. “Все очень просто, – говорит девушка, – ” Я начинаю занятия с ходьбы или бега по беговой дорожке, затем работаю с гантелями по 9 кг. После качаю пресс, делаю отжимания и приседаю не менее 350 раз”.
Диета артистки кардинально изменилась.Завтракает она половинкой авокадо, индейкой и черникой. На обед ест сельдерей с миндальным маслом, а ужинает курицей или рыбой. В любимых ресторанах Агилера заказывает суши или салат из тунца.
Напомним, Кристина Агилера набрала лишние килограммы несколько лет назад, а потом сбросила почти весь лишний вес в первой половине 2013 года.
Декор стеклянной вазы своими руками