Ингредиенты:
фарш из нежирного мяса (курицы, индейки, говядины)- 300 г
морковь – 1 шт
цуккини (кабачок) – 1 шт
лук – 1 шт
соль, перец – по-вкусу
яичный белок – 1 шт
Приготовление:
Натереть все овощи на терке, добавить к фаршу, вбить яйцо, добавить специи.
Сформировать котлеты мокрыми руками и запекать в духовке при 180° примерно 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Немного больше Майли Сайрус