Диетическое овсяное печенье. Рецепт

Этот рецепт подходит для всех, кто следит за своей фигурой. Отличный вариант для завтрака или перекуса в первой половине дня!

Ингредиенты:

100 г овсяных хлопьев

2 белка

2 ст. л. нежирного йогурта или кефира

небольшая горсть орехов, кураги

1 ст.л меда или другого подсластителя

ванилин – на кончике ножа

Приготовление:

Взбить в блендере белки, добавить остальные ингредиенты, перемешать. Разогреть духовый шкаф до 200 градусов, застелить противень пергаментом, выложить ложкой печеньки. Выпекать 10 минут.

Приятного аппетита!