Ингредиенты:
1 тертое яблоко
60 г овсяных хлопьев
1 яйцо
сахарозаменитель по вкусу
ванилин щепотка
апельсиновая цедра щепотка
корица щепотка
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, выложить в силиконовые формы, отправить в духовку разогретую до 180С на 10 минут.
Вместо яблока можно использовать ягоды.
Диетический омлет с кабачками. Рецепт