СПЛЕТНИЦА Tags фізична активність

Tag: фізична активність

Скільки калорій справді спалює біг?

Біг є одним з найпопулярніших видів фізичної активності, який не тільки допомагає утримувати тіло в формі, але й сприяє зниженню ваги та поліпшенню загального...

Чи корисний Новий рік для здоров’я?

Новий рік - це чудова можливість почати з чистого аркуша і зробити певні зміни в своєму житті. Багато людей ставлять перед собою різні цілі,...