СПЛЕТНИЦА Tags подтягивания

Tag: подтягивания

Подборка кроссфит-упражнений от Александра Кравченко, которые можно делать дома

Кроссфит — это система тренировок, придуманная в США для повышения силы и выносливости, основанная на постоянно чередующихся (иногда даже случайным образом)  базовых движениях, выполняемых...