Tag: упражнения
Упражнения на растяжку от Светланы Лучкиной
Спортивный подтянутый вид и здоровый образ жизни стали главной визиткой современного человека, независимо от рода занятий и увлечений. Бег, йога, сайклинг, кроссфит давно перестали...
8 упражнений, которые помогут избавиться от лишних сантиметров внизу живота
Чтобы избавиться от ненужных жировых отложений внизу живота и подготовить свою фигуру к новогодним праздниками Сплетница предлагает вам комплекс, состоящий из 8 упражнений, который...
Кто хочет красивые ягодицы? Легкий способ накачать ягодицы дома!
Никогда не поздно браться за спорт и приводить тело в порядок, ведь так хочется летом иметь стройное и подтянутое тело. Начнем с ягодиц.Какое...
Тыква, запеченная с яблоками