Tag: тренировки
Как укрепить иммунитет с помощью фитнеса?
На днях Министерство здравоохранения составило список лекарств, которые не рекомендованы для лечения гриппа и простуд. Список включает в себя противовирусные препараты, антибиотики, сиропы от...
Mіжсезоння: тренування та спортивна екіпіровка
Позаду активний біговий сезон із його насиченим календарем тренувань, забігів та інших спортивних активностей. Наступає міжсезоння з численними примхами погоди, які можуть звести нанівець...
История возникновения диет
Проблема лишнего веса волнует человека не первое столетие. Уже в XIX веке предпринимались первые системные попытки похудеть с помощью питания. Сегодняшнему многообразию диет, мы...
Замиксуй реальность с коллекцией Reebok Studio Mash-up
В новом сезоне весна-лето 2016 нет лучшего способа выразить себя, чем коллекция Reebok Studio Mash-up, которая объединяет линейки для самых популярных видов групповых занятий...
Настя Каменских опять поправилась
Как ранее было известно, то Настя Каменских в перерывах между концертами успела принять участие в Марафоне, который проходил в Нью-Йорке. Было очень заметно, что...
Чтобы вернуть былую форму, Сиара много тренируется
В мае, Сира родила от рэпера Future сына. На данный момент, главной целью знаменитости есть возвращение своего тела в былую...
Остеохондроз и спорт. Советы. Профилактика
Что такое остеохондроз?Наверное, многие наслышаны о данном недуге. Остеохондроз - заболевание позвоночника, которое характеризуется дегенеративными и дистрофическими изменениями тканей и хряща позвоночника. Существует мнение,...
Как похудеть на 10 кг
Большинство женщин мечтает похудеть и избавится от лишнего жира в определенных зонах своего тела. Многие ждут мгновенных результатов от тренировок или диет.Главная задача при...
10 популярных ошибок в диете
10 популярных ошибок в диете1. Прием углеводов вечером
Многие забывают, что количество углеводов должно идти по ниспадающей, полностью сократиться к вечеру.2. Вы не ведете подсчет...
Кто хочет красивые ягодицы? Легкий способ накачать ягодицы дома!
Никогда не поздно браться за спорт и приводить тело в порядок, ведь так хочется летом иметь стройное и подтянутое тело. Начнем с ягодиц.Какое...
Ким Кардашьян для журнала “The New York Times Stylе”