Mіжсезоння: тренування та спортивна екіпіровка
Позаду активний біговий сезон із його насиченим календарем тренувань, забігів та інших спортивних активностей. Наступає міжсезоння з численними примхами погоди, які можуть звести нанівець...
ADIDAS ВІДКРИВАЄ НОВІ МОЖЛИВОСТІ ДЛЯ ЖІНОК У СПОРТІ У РАМКАХ КАМПАНІЇ...
adidas починає наступний розділ кампанії «Impossible is Nothing*» і представляє нові моделі, створені змінювати звичне уявлення про спортивний одяг.Колекція спортивних бра adidas створена спільно...
4 помилкові судження про вживання протеїну
Вживання протеїну є важливою складовою здорового способу життя. Він є будівельним матеріалом для наших м'язів, допомагає відновлювати тканини і підтримує оптимальну роботу нашого організму....
Reebok Zig Kinetica: энергия на максимум
Reebok представил кроссовки с зигзагообразной подошвой,
которая усилит энергию каждого шагаНовые кроссовки Reebok Zig Kinetica отменяют условности, стирая грань между высокотехнологичной спортивной обувью и...
Как укрепить иммунитет с помощью фитнеса?
На днях Министерство здравоохранения составило список лекарств, которые не рекомендованы для лечения гриппа и простуд. Список включает в себя противовирусные препараты, антибиотики, сиропы от...
Упражнения на растяжку от Светланы Лучкиной
Спортивный подтянутый вид и здоровый образ жизни стали главной визиткой современного человека, независимо от рода занятий и увлечений. Бег, йога, сайклинг, кроссфит давно перестали...
Скажи кубикам – «ДА», животу – «НЕТ»!
Многие девушки хотят добиться красивого, более того рельефного пресса, никому не нравится обвисший живот. Но женщинам этого добиться гораздо сложнее, нежели мужчинам. Именно...
Растяжка. Влияние на результаты силового тренинга
Что такое растяжка или стретчинг (от англ. to stretch - растягивать, тянуть)?Растяжка - это комплекс упражнений, который направлен на развитие гибкости и сохранение молодости...
Вся правда о жиросжигании
Что же нужно знать для того, чтобы запустить процесс жиросжигания?
Если вы будете соблюдать все эти пункты - результат не заставит вас ждать. Вы похудеете...
Как правильно приседать?
Польза приседаний в том, что они улучшают обмен веществ, укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают силу и помогают набрать мышечную массу всему телу и тем...
Как кальций поможет поднять уровень тестостерона