6 причин, чому силові тренування дуже важливі для бігунів
Бігання - це відмінний спосіб тренування для покращення фізичної форми, зміцнення серцево-судинної системи та збереження здоров'я. Однак, бігунам також важливо не забувати про силові...
Сім експрес-методів, щоб прийти у фізичну форму за тиждень
1. Виключити сіль із живленняЦе допоможе Вам позбутися набряклості і, відповідно, втратити близько кілограма (а іноді й двох) за рахунок виведення зайвої рідини з...
Как укрепить иммунитет с помощью фитнеса?
На днях Министерство здравоохранения составило список лекарств, которые не рекомендованы для лечения гриппа и простуд. Список включает в себя противовирусные препараты, антибиотики, сиропы от...
ADIDAS ВІДКРИВАЄ НОВІ МОЖЛИВОСТІ ДЛЯ ЖІНОК У СПОРТІ У РАМКАХ КАМПАНІЇ...
adidas починає наступний розділ кампанії «Impossible is Nothing*» і представляє нові моделі, створені змінювати звичне уявлення про спортивний одяг.Колекція спортивних бра adidas створена спільно...
Reebok Zig Kinetica: энергия на максимум
Reebok представил кроссовки с зигзагообразной подошвой,
которая усилит энергию каждого шагаНовые кроссовки Reebok Zig Kinetica отменяют условности, стирая грань между высокотехнологичной спортивной обувью и...
Что лучше занятия спортом или фитнес?
В Украине, при подходе к вопросу физического здоровья, часто смывается черта между спортом и фитнесом, хотя это два разных понятия. Некоторые женщины из-за этого...
Подборка кроссфит-упражнений от Александра Кравченко, которые можно делать дома
Кроссфит — это система тренировок, придуманная в США для повышения силы и выносливости, основанная на постоянно чередующихся (иногда даже случайным образом) базовых движениях, выполняемых...
Сурья-намаскар. Приветствие солнцу. Гимнастика йогов.
С чего начать утро? Конечно, с практики йоги.Сурья-намаскар – очень известная техника йоги, состоящая из 12 последовательных упражнений (асан). Каждая асана сопровождается вдохом...
ADIDAS ORIGINALS ОБЪЕДИНИЛ ДВА КУЛЬТОВЫХ СИЛУЭТА В НОВЫХ КРОССОВКАХ SUPERSTAN
adidas на протяжении десятилетий создает инновационные модели обуви, многие из которых вошли в историю и оставили свой след в культуре и спорте. Однако именно...
Владимир Кличко завершил карьеру
Бывший чемпион мира в супертяжелом весе Владимир Кличко принял решение завершить карьеру. 41-летний украинец решил не использовать свое право на матч-реванш с британцем Энтони...
Новый клип Майкла Джексона